marma yoga

Στο Nada Yoga Place συνδυάζουμε την επανεκπαίδευση σώματος και νου για πιο αρμονική κίνηση, τη σύνδεση του νου και του σώματος με την βοήθεια της αναπνοής, τους ήχους από τις θιβετιανές ηχογαβάθες και τα μάντρας για τη χαλάρωση του νου, και τις πρακτ