HOME Hot Yoga Athens
Κλικ: 257, προσθήκη ιστοσελίδας: May 20, 2014
|
|
| |||||||||||||
Hot yoga είναι μια σειρά από στάσεις yoga που πραγματοποιούνται σε θερμαινόμενο δωμάτιο γύρω στους 40 βαθμούς. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι το ελάχιστο 38 βαθμούς Κελσίου για να έχει κάποιος τα οφέλη της hot yoga (πάνω από τη θερμοκρασία του σώματος).