ρεαλιστική αυτοάμυνα

Σε μια αληθινή περίπτωση βίαιης επίθεσης, η σύγκρουση συνήθως τελειώνει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Αυτές οι στιγμές είναι γεμάτες με χάος, πανικό και σύγχυση. Εκείνες τις στιγμές δεν υπάρχει καθόλου χρόνος για σκέψη, παρά μόνο για άμεση δράση. Μόνο ε